Ketahui Manfaat Chia Seed yang Baik untuk Kesehatan
Apabila Moms sering mengonsumsi smoothie bowl, mungkin Moms akan familiar dengan chia seed. Chia seed sering dijadikan sebagai makanan sehat serta menu saat sedang diet.…
Makanan
Sub kategori Makanan membahas semua hal mengenai resep-resep makanan yang enak, ataupun tempat makan enak yang akan bermanfaat untuk Moms.
Menu Buka Puasa yang Sehat Selama Bulan Ramadhan
Setelah berpuasa seharian, Moms pasti memerlukan gizi yang seimbang saat berbuka puasa. Bulan puasa adalah waktu yang tepat bagi Moms untuk memulai program hidup yang…
Daftar Makanan Sehat yang Dapat Membuat Moms Cepat Gemuk
Sama halnya dengan orang gemuk yang ingin menurunkan berat badan hingga memperoleh berat badan ideal, orang yang kurus pun juga begitu. Salah satu yang sering…
Nasi Merah Lebih Sehat Dari Nasi Putih, Apa Alasannya?
Nasi merah sering dikonsumsi orang-orang yang sedang diet karena nasi merah dianggap mampu untuk menurunkan berat badan. Sebenarnya apa alasan nasi merah lebih sehat dari…
Manfaat Yogurt yang Bisa Moms Temui
Yogurt adalah salah satu makanan dengan sumber probiotik yang tinggi. Probiotik merupakan bakteri baik yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Tapi, apakah Moms tahu manfaat lain…
Makanan yang Baik untuk Dikonsumsi Saat Sedang Haid
Menstruasi bisa mengakibatkan berbagai perubahan pada tubuh wanita di setiap bulannya. Ketika haid datang, pastinya Moms hanya ingin ngemil makanan manis-manis seperti kue, coklat, atau…
Cara Membuat Salad Buah untuk Dikonsumsi saat Diet
Salad adalah hidangan makanan ringan yang terbuat dari bahan makanan segar seperti buah dan sayur. Sekarang Moms sudah bisa menemukan banyak varian salad dengan campuran…
Manfaat Kacang Merah Untuk Kesehatan yang Belum Moms Tahu
Kacang merah merupakan bahan pangan yang pastinya sering Moms temui sehari-hari. Biasanya digunakan untuk memasak sop, sayur, ataupun sebagai hidangan pencuci mulut. Moms juga bisa…
Kurangi Konsumsi Jenis Seafood Ini Apabila Moms Punya Kolesterol Tinggi
Jika Moms punya kolesterol tinggi, maka Moms perlu memperhatikan makanan apa saja yang akan dikonsumsi. Karena salah mengonsumsi makanan dapat meningkatkan kadar kolesterol darah. Moms…
Khasiat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh Moms
Rasa buah sirsak yang sedikit asam dan dagingnya yang kenyal membuat buah ini menjadi sangat menyegarkan. Namun, apakah Moms tahu buah yang satu ini mempunyai…