Apabila Moms sedang berjuang melawan masalah ketidaksuburan jenis apa pun atau sedang berpikir untuk memulai program untuk hamil, Moms harus memeriksanya terlebih dulu. Penting bagi Moms dan pasangan untuk memastikan kondisi kesehatan dan kesuburan sebelum merencanakan kehamilan. Lalu, bagaimana cara agar cepat hamil dengan alami? Simak penjelasan berikut ya Moms!

Cara Cepat Hamil dengan Alami

Dapatkan pemeriksaan prakonsepsi merupakan cara cepat hamil

Dokter kandungan (Obgyn) akan memberi tahu Moms apabila tubuh Moms siap untuk memulai kehamilan dan mengandung bayi. Hal ini yang nantinya akan membantu Moms mempelajari perubahan, apapun bentuknya.

Pemeriksaan prakonsepsi ini dapat membantu menyelesaikan masalah kesehatan dan Moms dapat mempersiapkan diri untuk kehamilan yang sehat.

Rencanakan kehamilan yang sehat

Merencanakan kehamilan yang sehat merupakan cara cepat hamil selanjutnya. Ketika berusaha untuk hamil, Moms perlu mengikuti saran yang baik dari para ahli. Atur berat badan Moms agar sesuai dengan tinggi dan usia, maka selanjutnya bisa dibilang kalau Moms dalam keadaan sehat dan siap untuk hamil dalam waktu dekat.

Moms juga harus hentikan kebiasaan tidak sehat seperti minum alkohol, merokok atau mengonsumsi makanan tinggi gula dan lemak jahat.

Apabila Moms menyukai kopi dan teh, Moms juga harus mulai membatasi konsumsi kafein.

Mulailah mengonsumsi asam folat setidaknya sebulan sebelum Moms mulai mencoba hamil untuk mengurangi risiko cacat lahir tertentu.

Stop penggunaan KB setelah kelahiran sebelumnya

Apabila Moms terbiasa menggunakan kontrasepsi yang mengendalikan hormon dalam tubuh, mungkin butuh penyesuaian karena setelah penggunaan jangka panjang dari alat kontrasepsi tersebut.

Hal ini berkaitan dengan program kehamilan yang Moms jalani. Mungkin memerlukan beberapa siklus menstruasi atau siklus haid untuk mulai berovulasi secara teratur dan Moms siap untuk kehamilan.

Ini juga akan membantu tubuh dalam mengenali siklus haid Moms kemudian seterusnya untuk mengetahui waktu ovulasi.

Akan tetapi perlu diingat juga bahwa Moms dapat hamil kapan saja setelah berhenti menggunakan alat kontrasepsi.

Baca Juga: Cara Tepat Memakai Pil KB

Ketahui masa subur sebagai cara cepat hamil

Saat ini merupakan waktu untuk melepaskan sel telur dari ovarium di setiap siklus haid. Sekarang waktunya melepaskan sel telur dari ovarium di setiap siklus haid. Ini adalah hari pertama masa subur Moms, juga dikenal sebagai masa ovulasi, yang berlangsung dari dua hingga empat hari.

Apabila Moms tidak mengetahui kapan masa paling subur berarti Moms tidak menyadari ketika sel telur sedang aktif, maka itu pertanda Moms akan sulit hamil.

Berhubungan seks sebelum waktunya berovulasi

Sperma mampu bertahan di dalam rahim dan tuba falopi selama dua atau tiga hari, namun sel telur hanya mampu bertahan selama 12 hingga 24 jam setelah dilepaskan.

Berhubungan seks sehari sebelum Moms berovulasi akan meningkatkan peluang sperma bertemu sel telur segera setelah dilepaskan.

Untuk siklus haid 28 hari, di mana Moms diharapkan untuk berovulasi pada hari ke-14, Moms harus menjadikannya titik untuk berhubungan seks mulai dari hari 10 hingga hari 15.

Ini merupakan hari-hari terbaik bagi Moms untuk hamil dalam siklus bulanan Moms.

Ketahui waktu terbaik untuk bercinta

Cara cepat hamil berikutnya yaitu dengan mengetahui waktu terbaik untuk bercinta. Tidak hanya berhubungan seks selama hari-hari paling subur dalam siklus Moms, tidak ada waktu yang benar-benar optimal untuk melakukan hubungan seks di hari itu.

Akan tetapi, ketika Moms melakukan hubungan seks sebelum tidur akan memastikan Moms tetap terbaring sesudahnya. Fase ini akan membuat sperma menggenang di vagina.

Stop khawatir tentang orgasme

Orgasme merupakan puncak kenikmatan dan bagian dari hubungan seks yang memuaskan. Namun, ketika mencoba untuk hamil, Moms dapat sedikit atau bahkan tidak memperhatikan hal ini.

Terkadang, berspekulasi bahwa orgasme dapat meningkatkan kemampuan untuk menarik lebih banyak sperma ke dalam vagina dan rahim, adalah hal yang belum pasti karena ini merupakan teori yang tidak memiliki bukti ilmiah.

Cobalah untuk rileks, nikmati setiap detik ketika bercinta, biarkan suami kamu merasakan ketenangan dan dia bisa mengeluarkan sperma hingga nantinya bertemu dengan sel telur. Hal ini merupakan cara cepat hamil yang alami dalam 2 bulan atau kurang.

Jangan memakai pelumas tambahan ke vagina

Apabila Moms mengira menambahkan pelumas dapat membantu sperma bergerak dengan cepat, hal ini tidak benar.

Pelumas dapat menghambat cara untuk bisa cepat hamil. Formula dalam kebanyakan pelumas dapat mengubah keseimbangan pH di vagina dan bahkan akan mengurangi mobilitas sperma.

Apabila Moms harus menggunakan pelumas, minta bantuan dokter untuk merekomendasikan pelumas yang ramah kesuburan.

Support suami untuk menjaga kualitas sperma

Sperma yang kuat dan sehat dengan volume yang tepat berpeluang untuk membuahi sel telur dengan baik.

Untuk meningkatkan kesuburan sperma, minta pasangan Moms untuk mendapatkan berat badan yang sehat apabila ia mengalami kelebihan berat badan secara signifikan.

Asam folat, seng, dan vitamin C merupakan bahan-bahan utama yang akan membantu menghasilkan sperma sehat dengan volume besar.

Moms juga bisa sediakan makanan sehat setiap hari. Stop merokok dan minum alkohol. Pastikan suami memiliki waktu istirahat yang cukup serta pastikan pula ia terbebas dari stres.

Bersiap untuk tes kehamilan

Ketika Moms mencurigai bahwa Moms tengah hamil, sebaiknya segera pergi ke dokter untuk memastikan kondisi Moms. Apabila benar sudah hamil, segera mulai perawatan prenatal.

Beberapa alat tes kehamilan di rumah juga cukup membantu untuk memulai pengujian segera setelah 10 hari setelah ovulasi, Moms kemungkinan besar akan mendapatkan hasil yang paling akurat apabila sudah menunggu sampai hari menstruasi pada bulan berikutnya.

Pengujian terlalu dini juga dapat menghasilkan apa yang para ahli sebut sebagai hasil false negative. Apabila hal ini terjadi, tes akan mengatakan bahwa Moms tidak hamil walaupun sebenarnya Moms benar-benar hamil.

Lakukan tes setelah beberapa hari menstruasi.

Tidak hamil bulan ini

Umumnya, sebagian besar pasangan tidak akan hamil pada bulan pertama percobaan. Mungkin Moms termasuk dalam kategori perempuan yang memerlukan waktu enam bulan hingga satu tahun untuk mencoba hamil.

Perlu Moms ketahui bahwa terdapat hormon yang memerlukan waktu lebih lama untuk kembali diaktifkan, namun Moms juga harus ingat kembali untuk menjaga gaya hidup sehat agar cara untuk cepat hamil dalam waktu singkat secara alami bisa berhasil.

Moms juga perlu memperhatikan kapan masa subur secara akurat, dan perhatikan kembali kapan waktunya berhubungan seks dengan suami. Semoga bermanfaat ya!

Baca Juga: Ciri Hamil 1 Bulan yang Perlu Moms Ketahui

Momslyfe tidak mempunyai wewenang untuk menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Untuk konsultasi medis disarankan agar Moms mengunjungi dokter atau tenaga medis terdekat.

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
You May Also Like