Cara Alami Putihkan Gigi Kuning yang Bisa Moms Lakukan di Rumah

Selain menggosok gigi, menjauhi kebiasaan buruk juga perlu Moms lakukan guna mencegah gigi menjadi kuning. Tetapi, apabila gigi terlanjur berubah warnanya, Moms dapat mencoba cara alami putihkan gigi kuning yang bisa dilakukan di rumah.

Penyebab gigi menjadi kuning

Sebelum Moms mengetahui cara alami putihkan gigi, Moms harus mengetahui terlebih dahulu sebenarnya apa saja yang menyebabkan gigi menjadi kuning. Dilansir dari situs healthengine.com.au, ada beberapa hal yang bisa menjadi faktor penyebab gigi menjadi kuning, diantaranya:

Penuaan. Menurut penelitian, faktor usia merupakan salah satu penyebab gigi menjadi kuning. Selain itu, faktor genetik keluarga juga dapat menjadi penyebabnya.
Penipisan email. Saat lapisan email sudah mulai menipis dikarenakan aktivitas mengunyah, dentin pada gigi pun akan terbuka dan membuat gigi menjadi terlihat kuning. Perubahan warna akan terjadi ketika email gigi terkikis dan memperlihatkan dentin gigi.
Pola makan yang salah. Saus, kari hitam, kopi, serta minuman bersoda merupakan penyebab besar gigi menjadi kuning. Hal ini disebabkan karena konsumsi yang berlebihan dan membuat permukaan gigi menjadi penuh noda.
Merokok. Kebiasaan merokok adalah penyebab gigi kuning selanjutnya. Merokok dapat merusak kebersihan gigi hingga menyebabkan terjadinya penyakit gusi serta kanker kulit.
Menggemeretakkan gigi. Kebiasaan yang dipercaya orang-orang dapat menjadi sebuah metode melepas stres ini ternyata dapat merusak email gigi dan melemahkan gigi sehingga gigi menjadi rapuh dan menguning.
Menderita suatu penyakit dan penggunaan obat-obat. Suatu penyakit yang diderita seseorang juga bisa menyebabkan gigi menjadi kuning. Misal, penderita kanker yang menjalani kemoterapi atau seseorang yang sedang mengonsumsi obat antibiotik.

Setelah mengetahui apa saja faktor penyebab gigi menjadi kuning, sekarang saatnya Moms mengetahui bagaimana cara untuk memutihkan gigi secara alami. Yuk simak penjelasan selanjutnya di bawah ini!

Bagaimana cara alami putihkan gigi yang kuning?

1. Lemon dan baking soda

Moms dapat memanfaatkan lemon dan baking soda sebagai cara alami putihkan gigi yang kuning. Butiran yang bertekstur agak kasar yang dimiliki baking soda bisa mengikis noda yang menempel pada gigi.

Sifat asam basa yang ada pada baking soda berguna untuk menetralkan asam di dalam mulut yang disebabkan oleh bakteri dan juga residu makanan. Asam ini mampu merusak enamel gigi. Ditambah, baking soda juga berfungsi sebagai penyeimbang asam dari lemon yang berguna sebagai pemutih.

Moms dapat menggunakan lemon dan air putih secara bergantian sebagai pelarut baking soda beberapa hari sekali agar terhindar dari kerusakan pada gigi.

Bahan yang diperlukan:

Baking soda secukupnya
Air perasan lemon untuk melarutkan baking soda secukupnya
Sikat gigi

Cara menggunakan:

Campur air perasan lemon dan baking soda kemudian aduk rata sampai adonan bertekstur seperti pasta. Seka gigi dari sisa air liur dan sisa menggunakan tisu. Lalu letakkan adonan tersebut di atas sikat gigi dan sikatlah gigi seperti biasa.

Setelah itu, diamkan kurang lebih selama 1 menit dan kumur hingga bersih agar terhindar dari kerusakan enamel gigi. Namun, jika Moms menggunakan air, adonan dapat didiamkan sampai kurang lebih 3 menit.

2. Baking soda, garam, stroberi

Campuran dari baking soda, garam, dan stroberi juga bisa Moms gunakan sebagai cara alami putihkan gigi. Kandungan vitamin C yang tinggi pada stroberi dapat menghancurkan plak yang menyebabkan gigi menjadi kuning Ditambah, stroberi juga mengandung enzim asam maleat yang dapat melunturkan noda pada permukaan gigi.

Sedangkan garam berguna sebagai scrub penghancur kotoran yang membandel. Baking soda merupakan bahan opsional. Jadi Moms bisa menggunakannya dan bisa juga tidak.

Bahan yang diperlukan:

1-3 stroberi berukuran besar
Sedikit garam laut
1/2 sdt baking soda (opsional)

Cara menggunakan

Hancurkan stroberi kemudian tambahkan garam laut (tambahkan baking soda jika Moms mau), lalu aduk hingga rata. Sekat gigi menggunakan tisu, letakkan adonan pada sikat gigi dan mulailah menyikat gigi seperti biasa. Setelah itu diamkan adonan kurang lebih 5 menit sebelum akhirnya Moms kumur hingga bersih. Lakukan cara ini setiap malam.

3. Minyak kelapa

Berkumur menggunakan minyak kelapa merupakan cara alami putihkan gigi kuning yang sudah dipercaya turun temurun oleh kebanyakan orang. Meskipun rasanya tidak enak, tapi cara ini sudah terbukti dapat memutihkan kembali warna gigi.

Walaupun tidak efektif seperti bleaching yang dilakukan oleh alat khusus dan dokter, senyawa lauric acid pada minyak kelapa dapat mengusir bakteri dan plak penyebab gigi kuning. Selain itu, minyak kelapa juga dapat menjaga kesehatan gusi serta bau mulut agar tetap segar.

Bahan yang diperlukan:

1 sdm minyak kelapa

Cara menggunakan

Setiap pagi sebelum menggosok gigi, ambil 1 sdm minyak kelapa atau sebanyak yang Moms butuhkan. Moms bisa menghaluskannya terlebih dahulu atau langsung memasukkannya secara utuh ke dalam lidah.

Kumur rongga mulut dan setiap sudut gigi menggunakan lidah kurang lebih selama 10-15 menit kemudian buang dan kumur menggunakan air putih hingga bersih. Setelah itu, Moms bisa melanjutkan rutinitas menggosok gigi.

Perhatikan hal ini apabila Moms ingin mendapatkan gigi putih secara alami

Lakukan secara rutin agar mendapat hasil yang optimal
Meskipun tidak termasuk cara alami, Moms dapat menggunakan 3% hidrogen peroksida sebagai obat kumur guna mempercepat proses pemutihan gigi. Hidrogen peroksida adalah bahan aktif yang ada pada obat pemutih gigi di pasaran.
Usahakan untuk menghindari minuman yang berwarna gelap seperti kopi dan soda karena dapat meninggalkan noda pada gigi Moms

Begitulah cara alami putihkan gigi kuning yang dapat Moms lakukan di rumah. Bagaimana? Apakah Moms mau mencobanya?