Moms Ingin Rambut Cepat Panjang? Ini Caranya!

Rambut merupakan mahkota perempuan. Sebab, keindahan rambut bisa membuat tampilan perempuan menjadi lebih memikat. Impian setiap perempuan yaitu memiliki rambut panjang yang sehat dan kuat. Akan tetapi, tidak semua perempuan mempunyai pertumbuhan rambut yang cepat sehingga cukup sulit untuk memiliki rambut yang panjang. Lalu, bagaimana cara membuat rambut menjadi cepat panjang? Yuk kita simak penjelasan berikut!

Cara Membuat Rambut Menjadi Cepat Panjang

Berikut terdapat beberapa tips agar rambut menjadi lebih cepat panjang, antara lain:

Konsumsi vitamin untuk merangsang pertumbuhan rambut

Apabila menggunakan vitamin rambut tidak sesuai dengan kebutuhan dapat justru membuat rambut rusak, maka Moms dapat menggantinya dengan vitamin yang didapat dari bahan alami.

Moms bisa mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan vitamin B dan vitamin D sehingga membantu pertumbuhan rambut.

Dilansir dari Medicalnewstoday, sebuah studi tahun 2012 dalam jurnal Stem Cells Translational Medicine menyatakan bahwa vitamin dapat membantu menciptakan folikel baru atau pori-pori kecil di mana rambut baru dapat tumbuh. Hal ini bisa meningkatkan kekuatan rambut atau mengurangi jumlah rambut rontok.

Tidak hanya itu, vitamin D juga dapat membantu “membangunkan” folikel yang tidak aktif menjadi aktif kembali sehingga memicu pertumbuhan rambut. Moms dapat memperoleh asupan vitamin B dan vitamin D dari makanan, seperti ikan salmon, jamur, dan biji-bijian.

Cuci rambut menggunakan air dingin

Perlu Moms ketahui bahwa, keramas atau mencuci rambut menggunakan air dingin dapat memberikan tambahan kekuatan pertumbuhan rambut. Air dingin membantu lapisan luar rambut lebih lancar sehingga dapat mencegah hilangnya kelembaban, hambatan, dan kerusakan akibat panas. Dengan begitu, rambut bisa menjadi cepat panjang.

Mencuci rambut dengan air dingin juga akan menghindari rambut kusut. Perlu Moms ketahui bahwa, air dingin melindungi pori-pori kulit kepala tetap tertutup sehingga dapat mencegah masuknya kotoran.

Bukan hanya itu, air dingin juga bisa meningkatkan sirkulasi darah sehingga kulit kepala dan akar rambut memperoleh semua nutrisi agar tetap sehat.

Apabila Moms mempunyai kulit kepala cenderung berminyak sebaiknya rajin dalam mencuci rambut. Kulit kepala yang sehat bisa memicu pertumbuhan rambut dengan baik. Oleh karena itu, jangan malas untuk mencuci rambut, ya.

Pilih sampo yang tepat agar rambut cepat panjang

Sampo salah satu hal yang sangat penting dalam perawatan rambut karena selain dapat membersihkan, sampo berfungsi untuk membantu rambut cepat tumbuh. Sebaiknya, pilihlah sampo dengan bahan-bahan alami sehingga rambut dapat terhindar dari kerusakan.

Professional menganjurkan Moms untuk menghindari zat-zat yang tidak diperlukan pada sampo rambut, seperti SLS dan SLES, paraben, dan silikon, yang sering dilihat sebagai ‘dimethicone’ pada label.

Bahan-bahan kasar ini bisa menumpuk di kulit kepala, menyumbat folikel rambut, dan menyabot rencana pertumbuhan rambut.

Setelah Moms memilih sampo yang tepat, gunakan sampo dengan baik dan benar. Hindari menggunakan sampo terlalu lama pada rambut saat keramas.

Hal ini karena bisa membuat kulit kepala dan rambut kehilangan minyak alami yang dapat mengakibatkan rambut rapuh dan memicu kerusakan sehingga rambut Moms sulit untuk tumbuh panjang dengan cepat.

Gunakan kondisioner agar rambut cepat panjang

Selain mencuci rambut dengan air dingin dan sampo yang tepat, menggunakan kondisioner dalam perawatan dapat membantu rambut Moms lebih cepat panjang. Ketika mencuci rambut, kondisioner akan bantu mengembalikan kelembapan rambut sehingga terhindar dari masalah rontok.

Gunakan kondisioner yang membantu mengganti lipid dan protein di dalam batang rambut serta menjaga kutikula luar sehingga rambut tidak cepat rusak dan Moms bisa memperoleh rambut panjang lebih cepat.

Tidak hanya itu, penambahan kelembaban dalam perawatan yang diperoleh dari kondisioner juga membantu menumbuhkan batang rambut, meningkatkan elastisitas dan kekuatan rambut dari waktu ke waktu.

Agar memperoleh hasil yang maksimal, aplikasikan kondisioner ketika rambut masih dalam keadaan basah setelah keramas, lalu biarkan kondisioner bekerja dengan mendiamkannya pada rambut selama 15-30 menit.

Jangan lewatkan dalam memilih jenis kondisioner yang tepat, gunakan kondisioner dengan zat yang membantu pertumbuhan rambut, seperti Zinc dan Biotin.

Hindari menggunakan handuk dalam mengeringkan rambut

Proses pengeringan ternyata juga dapat berpengaruh pada proses membuat rambut menjadi lebih cepat panjang. Mengeringkan rambut menggunakan handuk secara kasar, seperti menggosok dan menggulungnya dengan kuat dapat mengakibatkan rambut kusut dan memicu kerusakan lainnya.

Pilih handuk dengan bahan yang lebih lembut dari bulu microfiber dan Moms cukup keringkan rambut dengan mengusapnya secara lembut. Apabila Moms mempunyai rambut cenderung keriting, pilih handuk dengan bahan katun.

Cara yang paling tepat untuk mengeringkan rambut yaitu menggunakan udara dan biarkan rambut mengering dengan sendirinya.

Dengan pengeringan secara alami ini akan membantu rambut terhindar dari kusut, lebih mudah diatur, dan menguatkan rambut yang memengaruhi pertumbuhan rambut Moms. Rambut juga nantinya terjaga kelembapannya sehingga rambut terasa halus dan jadi lebih cepat panjang.

Menjaga rambut dari kerusakan

Pertumbuhan rambut yang cepat dipengaruhi oleh kesehatan kulit rambut dan rambut itu sendiri. Agar memperoleh rambut yang sehat dan kuat Moms perlu bijak dalam memperlakukannya.

Moms dapat mengurangi perawatan rambut yang memicu kerusakan, seperti penggunaan hair dryer, mewarnai rambut, menggunakan pelurus rambut berbahan kimia.

Perlu bagi Moms untuk melindungi rambut dari sinar matahari langsung. Perlu Moms ketahui bahwa rambut yang terpapar sinar matahari yang berlebihan bisa merusak kulit kepala dan juga rambut. Matahari melemahkan struktur protein rambut sehingga rambut akan terasa kering dan elastisitasnya dapat berkurang.

Kerusakan rambut yang diakibatkan oleh sinar matahari umumnya ditandai dengan perubahan warna, helai rambut yang kering dan rapuh, ujung yang pecah, dan penipisan rambut.

Agar kerusakan ini dapat dicegah, Moms bisa menggunakan produk perawatan rambut yang diperkaya dengan pelindung sinar UV.

Moms juga dapat melindungi rambut dengan menggunakan topi dan payung saat sinar matahari sedang terik. Dengan Moms menjaga kesehatan rambut, maka rambut bisa panjang lebih cepat.

Gunakan bantal yang tepat

Ketika tidur, rambut cenderung berantakan sehingga Moms bangun dalam keadaan rambut yang kusut dan kering yang dapat membuat rambut rusak. Untuk menghindari hal tersebut, maka Moms perlu memilih bantal yang tepat. Salah satunya yaitu Moms dapat menggunakan bahan sutra yang lembut sebagai sarung bantal.

Bantal sutra dapat menjaga kelembapan alami pada kulit kepala dan akar rambut. Walau tidak langsung berpengaruh pada pertumbuhan rambut, menggunakan bantal berbahan sutra akan membuat rambut lebih teratur dan menjaganya tetap sehat sehingga bisa memicu pertumbuhan rambut dengan baik.

Tidak hanya itu, agar memperoleh rambut panjang yang sehat Moms perlu memenuhi nutrisi dan diimbangi dengan olahraga.

Nah, itulah beberapa cara agar pertumbuhan rambut menjadi lebih baik sehingga rambut dapat menjadi lebih cepat panjang. Semoga informasi ini dapat bermanfaat ya, Moms!

Referensi: Ren, G., Chen, X., Dong, F., Li, W., Ren, X., Zhang, Y., & Shi, Y. (2011). Concise Review: Mesenchymal Stem Cells and Translational Medicine: Emerging Issues. Stem Cells Translational Medicine, 1(1), 51-58. doi: 10.5966/sctm.2011-0019