Kulit Kering dan Mengelupas? Ketahui Cara Mengatasinya!

Kulit Kering dan Mengelupas

Kondisi kulit kering pada wajah biasanya ditandai dengan kulit yang terlihat bersisik, terdapat bercak kemerahan, dan tampak kusam serta memiliki tekstur yang kasar. Perlu Moms ketahui bahwa kulit wajah yang kering dapat diakibatkan oleh beberapa faktor, seperti perubahan suhu dan kelembapan, efek dari penggunaan produk perawatan yang tidak cocok, atau iritasi. Lalu, bagaimana cara mengatasi kulit kering dan mengelupas? Simak penjelasan berikut ini yuk!

Cara Mengatasi Kulit Kering dan Mengelupas

Berikut beberapa tips mengatasi kulit kering dan mengelupas seperti yang telah dilansir dari Healthline, antara lain:

Gunakan pelembap untuk hidrasi

Bagi Moms yang punya kulit wajah kering sangat dianjurkan untuk menggunakan moisturizer. Hal ini karena moisturizer dapat meningkatkan fungsi penghalang alami kulit serta meningkatkan retensi air sehingga kelembapan wajah dapat tetap terjaga.

Produk moisturizer pada wajah yang dianjurkan yaitu yang memiliki kandungan bahan hylaruronic acid, ceramides, dan colloidal oatmeal. Moms juga sebaiknya hindari penggunaan moisturizer yang memiliki aroma dan alkohol karena dapat memicu alergi atau iritasi kulit.

Penting untuk diingat juga untuk memilih moisturizer dengan tambahan tabir surya untuk melindungi wajah dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Umumnya, moisturizer yang cocok untuk kulit kering, yaitu berbentuk krim karena lebih efektif mencegah penguapan air pada wajah sehingga kulit Moms tetap lembap.

Sedangkan moisturizer alami yang dapat Moms gunakan untuk mengatasi kulit kering di antaranya yaitu lidah buaya, minyak kelapa, dan shea butter. Gunakan moisturizer secara rutin setiap pagi dan malam hari. 

Gunakan pembersih wajah yang lembut

Moms juga sebaiknya hindari menggunakan pembersih wajah dengan kandungan pewangi, pewarna, dan bahan kimia lain. Karena hal ini bisa mengiritasi serta mengakibatkan kulit menjadi semakin kering dan bahkan mengelupas.

Moms dapat memilih pembersih wajah yang ringan, bebas pewangi, bebas pewarna, bebas alkohol, dan bebas bahan berbahaya lainnya, seperti SLS, paraben, dan mineral oil.

Dalam menggunakan pembersih wajah juga Moms wajib perhatikan. Oleskan pembersih wajah dengan lembut pada kulit. Gunakan ujung jari saja dan gosok dengan lembut tanpa menggunakan spons atau kain yang memiliki tekstur kasar.

Jangan terlalu sering juga dalam membersihkan wajah, cukup satu kali dalam sehari, yaitu saat malam hari. Hal ini bertujuan untuk membersihkan kotoran yang menumpuk pada wajah setelah berkegiatan seharian penuh.

Eksfoliasi untuk mengatasi kulit kering dan mengelupas

Kulit kering dan tampak mengelupas bisa diatasi dengan menggunakan produk eksfoliasi.

Hal ini berguna untuk membuat sel-sel baru agar tumbuh sehingga dapat menggantikan sel-sel kulit mati, mengurangi bercak-bercak kering, dan meningkatkan tekstur kulit secara keseluruhan.

Akan tetapi, penting untuk Moms ketahui bahwa jangan menggunakan produk eksfoliasi terlalu sering karena dapat membuat kulit kering menjadi semakin parah.

Segera gunakan pelembap setelah melakukan eksfoliasi agar kulit Moms tetap terhidrasi. Moms dapat memilih produk eksfoliasi berupa scrub wajah atau eksfoliasi kimia yang memiliki kandungan asam glikolat dan asam laktat.

Scrub cenderung bekerja lebih efektif karena langsung dapat menghilangkan serpihan kulit kering di beberapa bagian wajah sehingga hasilnya pun bisa langsung terlihat setelah penggunaan. Akan tetapi, tetap pilih scrub yang lembut dan jangan menggosok kulit terlalu keras ya, Moms!

Sedangkan produk eksfoliasi kimia yang memiliki kandungan asam glikolat atau asam laktat ini efektif untuk meningkatkan laju pergantian sel kulit sehingga dapat menghambat pembentukan serpihan kulit kering.

Penggunaan produk eksfoliasi kimia umumnya memberikan hasil jangka panjang dengan memengaruhi lapisan kulit yang belum terlihat.  

Jangan menggunakan AC terlalu sering

Apakah Moms menggunakan AC dirumah? Penggunaan AC tentunya akan membuat ruangan terasa lebih sejuk dan nyaman. Akan tetapi, paparan AC yang terlalu sering dan lama dapat membuat kulit wajah cenderung kering. Bahkan, AC dapat menimbulkan rasa gatal pada kulit karena terdapat pengaruh epidermis kulit yang sangat kering dan terjadi peregangan.

Hal ini juga disebabkan karena suhu ruangan yang dingin akibat AC dapat mengurangi produksi minyak pada lapisan kulit sehingga kulit kehilangan kelembapan dan tampak kusam. Oleh sebab itu Moms dapat mencoba untuk mengganti AC dengan humidifier sehingga kulit tetap terhidrasi.

Moms juga dapat memilih humidifier yang mudah dibersihkan sehingga terhindar dari bakteri yang menumpuk.

Hindari penggunaan air panas untuk membersihkan wajah

Apabila Moms terbiasa mandi dan membersihkan wajah menggunakan air panas, sebaiknya segera hentikan kebiasaan ini. Hal ini karena air panas dapat menghilangkan minyak alami yang terdapat pada wajah sehingga kulit akan kering. Ganti lah kebiasaan mandi dan membersihkan wajah menggunakan air hangat.

Menghabiskan waktu terlalu banyak dalam air pada saat mandi pun dapat menghilangkan sebum dari kulit. Oleh sebab itu sebaiknya cukup mandi selama 5-10 menit saja untuk menghindari kulit semakin kering.

Setelah mandi dan membersihkan wajah, Moms dapat segera aplikasikan pelembap untuk bantu mengunci kelembapan di kulit.

Selain faktor dari luar yang dapat mengakibatkan kulit kering, pola hidup juga mempengaruhi loh. Untuk membuat kult tetap terhidrasi cobalah untuk mengonsumsi banyak air putih sebanyak 8 gelas sehari.

Konsumsi juga makanan yang banyak vitamin dan asam lemak omega 3, seperti ikan, alpukat, dan kacang-kacangan. Penting juga bagi Moms untuk menghindari penggunaan rokok dan alkohol karena dapat membuat kulit cenderung kering.

Nah, itulah beberapa tips mengatasi kulit kering dan mengelupas. Jangan lupa juga untuk melakukan olahraga minimal 10 menit sehari dan sebaiknya rutin selama 2-3 kali dalam seminggu. Semoga bermanfaat ya, Moms! 

Baca juga: Masker untuk Bruntusan di Wajah dengan Bahan Alami

Referensi: Peeling Skin on Face: Causes and Treatment. (2022). Retrieved 6 February 2022, from https://www.healthline.com/health/peeling-skin-on-face#treatment

Momslyfe tidak mempunyai wewenang untuk menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Untuk konsultasi medis disarankan agar Moms mengunjungi dokter atau tenaga medis terdekat.

Related Articles

guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x