Manfaat Tomat untuk Wajah yang Wajib Moms Ketahui

Tomat sering digunakan untuk merawat wajah dan kulit. Walau secara ilmiah belum terbukti, pecinta home remedies telah menjadikan bubur tomat sebagai masker wajah, menghilangkan jerawat, hingga melembabkan kulit. Lalu, apa saja manfaat tomat untuk wajah yang bisa Moms peroleh? Simak penjelasan berikut ya, Moms!

Manfaat Tomat untuk Wajah dan Kecantikan

Melansir Urban Company, berikut beberapa manfaat yang bisa Moms peroleh dari tomat antara lain:

Mengurangi risiko kanker kulit

Tomat memiliki kandungan likopen, senyawa karotenoid yang memberikan warna merah pada tomat. Menurut beberapa ahli, likopen memiliki sifat antikanker. Akan tetapi, kesimpulan ini masih berkisar pada konsumsi likopen yang dimakan langsung.

Masih sangat sedikit (atau belum ada sama sekali) kajian yang membuktikan manfaat tomat untuk wajah dengan cara mengoleskan ke kulit. Mengonsumsinya langsung tetap merupakan cara terbaik.

Meredakan peradangan kulit

Tomat memiliki banyak kandungan yang bersifat antiradang, seperti likopen, beta-karoten, lutein, vitamin E, dan vitamin C. Dengan kandungan antiradang tersebut, tomat memiliki potensi untuk meredakan inflamasi dan iritasi kulit. Potensi khasiat tomat ini perlu dikaji lebih lanjut apabila digunakan dengan cara mengoleskannya ke kulit.

Merangsang produksi kolagen

Kolagen merupakan sejenis protein yang menyusun banyak bagian tubuh manusia, termasuk kulit. Dengan kadar kolagen yang cukup, elastisitas kulit Moms dapat terjaga.

Vitamin C, yang juga banyak terkandung dalam tomat, menjadi salah satu zat yang dapat merangsang produksi kolagen di tubuh. Dengan begitu, konsumsi vitamin C telah dikaitkan dengan elastisitas kulit.

Akan tetapi, riset ilmiah terkait manfaat tomat untuk wajah dengan mengoleskannya belum pernah dilakukan.

Bersifat anti penuaan

Tomat memiliki kandungan berbagai jenis vitamin B, yaitu vitamin B1, B3, B5, B6, dan B9. Mengonsumsinya secara langsung memiliki salah satu manfaat yaitu untuk memperlambat penuaan kulit. Masih sama dengan mengoleskannya, kajian ilmiah yang bisa membuktikan hal ini masih perlu dilakukan.

Manfaat tomat untuk melembabkan kulit wajah

Tomat kaya akan kalium. Menurut para ahli, kadar kalium yang rendah berkontribusi terhadap kulit kering pada penderita dermatitis atopik. Sama halnya dengan klaim lainnya, mendapatkan manfaat tomat untuk wajah lembab dengan mengoleskannya belum terbukti secara ilmiah.

Menangkal radikal bebas

Likopen dan vitamin C dalam tomat dapat bertindak sebagai molekul antioksidan. Molekul antioksidan diperlukan tubuh untuk menangkal radikal bebas berlebih penyebab penyakit. Moms dapat mencoba mengoleskan bubur tomat ke kulit walau secara ilmiah belum terbukti.

Cara Mendapatkan Manfaat Tomat untuk Wajah dengan Aman

Banyak klaim terkait manfaat tomat untuk wajah belum terbukti secara ilmiah apabila digunakan dengan cara mengoleskannya. Mengonsumsinya secara langsung menjadi cara terbaik untuk mendapatkan khasiatnya.

Akan tetapi, apabila Moms tertarik untuk mencoba tomat dengan cara mengoleskannya ke kulit, tentu tidak ada salahnya. Melansir Healthline, berikut beberapa cara yang bisa dilakukan, dengan aplikasi topikal tomat ke wajah dan kulit bagian tubuh lain, antara lain:

Mengoleskannya langsung

Moms dapat mengaplikasikan tomat yang telah diolah menjadi jus atau pun dalam bentuk bubur. Moms dapat mencelupkan kapas ke jus tomat, kemudian oleskan dengan lembut ke seluruh bagian wajah dan kulit. Selanjutnya, bilas wajah dengan air hangat.

Selain dari jus, tomat yang telah dibuat menjadi bubur atau dihancurkan dengan sendok juga dapat Moms aplikasikan ke kulit. Bilas dengan air setelah 20 menit.

Mengoleskan pada noda jerawat

Mengoleskannya hanya pada area tertentu di wajah juga dapat menjadi pilihan dibandingkan mengaplikasikan ke semua area kulit. Gunakan kapas yang telah dicelupkan ke jus atau bubur tomat pada titik tertentu pada wajah Moms.

Membuat masker tomat

Tomat juga sudah cukup lama digunakan sebagai masker untuk wajah. Hal ini karena, buah sayuran ini mengandung asam salisilat yang bermanfaat untuk jerawat. Langkah-langkah membuat masker antara lain:

Taburkan 1 sendok teh gula ke dalam tomat yang telah dihancurkan dengan sendok
Oleskan campuran tersebut ke wajah dengan gerakan melingkar
Diamkan masker selama kurang lebih 5 menit
Bilas dengan air bersih, lalu keringkan

Mengonsumsinya langsung

Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat tomat, termasuk untuk wajah, yaitu dengan memakannya langsung. Moms dapat mengonsumsi tomat mentah yang sudah bersih atau mengolahnya terlebih dahulu. Hindari penggunaan gula pasir karena rasa tomat sudah cenderung manis. Moms juga dapat menaburkan sedikit stevia untuk menambah citarasa.

Perhatikan Hal Berikut Agar Mendapatkan Manfaat Tomat untuk Wajah

Tomat memang memiliki khasiat untuk kulit dan berpotensi memiliki manfaat untuk wajah. Akan tetapi, penting untuk diingat bahwa penggunaan tomat dengan mengoleskannya langsung bukan diperuntukan untuk semua orang.

Sebagian individu dapat mengalami alergi terhadap buah tomat saat dioleskan langsung ke kulit. Apabila Moms mengalami alergi, beberapa reaksi yang timbul dapat berupa ruam, gatal, kemerahan, dan iritasi.

Sebelum mengaplikasikannya ke kulit wajah dan bagian tubuh lain, Moms disarankan untuk mengetes sedikit bubur tomat ke kulit. Dan bagaimanapun, mengonsumsinya langsung tetaplah cara terbaik.

Semoga dapat bermanfaat ya, Moms!

Referensi: Biswas, J. (2019). Benefits of Using Tomato For Face – The Urban Guide. Retrieved 24 January 2022, from https://www.urbancompany.com/blog/beauty/benefits-of-using-tomato-for-face/

Tomato Benefits for Skin: What the Research Says. (2022). Retrieved 24 January 2022, from https://www.healthline.com/health/tomato-benefits-for-skin