Manggis merupakan buah terkenal yang mungkin semakin meningkat beberapa tahun belakangan karena ekstraknya maupun jinglenya yang enak didengar. Ternyata buah manggis juga memiliki banyak manfaat lho. Berikut merupakan berbagai manfaat kesehatan buah manggis yang wajib Moms tahu.

Manfaat buah manggis untuk kesehatan

Antioksidan, yang dipercaya mampu mengendalikan efek radikal bebas pada tubuh, ternyata dapat ditemukan juga terkandung dalam buah manggis. Xanthone merupakan substansi yang mempunyai kemampuan yang sama dengan antioksidan, yang ditemukan terdapat dalam hampir keseluruhan bagian buah manggis, dengan sebutan alpha-mangostin dan gamma mangostin.

Walaupun dapat ditemukan dalam sejumlah tumbuhan lain, buah manggis adalah buah yang memiliki kandungan xanthone paling banyak.

Berikut beberapa manfaat buah manggis untuk kesehatan yang bisa Moms dapatkan.

Mengatasi kanker

Alfa-mangostin yang diekstrak dari buah manggis dapat menghambat terjadinya kanker payudara. Hal ini disebabkan alfa-mangostin mempunyai kemampuan untuk menghambat pertumbuhan sel yang abnormal penyebab perkembangan kanker. Umumnya alfa-mangostin ini, dimakan dalam bentuk suplemen makanan.

Ekstrak etanol yang dihasilkan dari dinding buah manggis mampu mengatasi kanker kulit. Hal ini karena hasil dari ekstrak etanol tersebut mempunyai kemampuan untuk melawan efek yang timbul dari kanker kulit.

Melawan alergi

Salah satu manfaat buah manggis adalah mampu melawan alergi. Hal ini karena ekstrak dari buah manggis yang dapat menghambat pelepasan histamin (penyebab tubuh gatal-gatal saat alergi) dan sintesis prostaglandin (penyebab tubuh meradang saat alergi).

Melawan peradangan

Alfa dan gamma mangostin dalam buah manggis dapat berfungsi untuk melawan peradangan. Alfa dan gamma mangostin yang terdapat dalam buah manggis mempunyai kemampuan untuk menghambat produksi nitrit oksida, suatu gas yang dapat memperburuk kondisi peradangan pada tubuh Moms.

Anti bakteri

Xanthone yang terkandung dalam buah manggis mampu mencegah tubuh terserang tuberkulosis. Hal ini terjadi karena alpha dan beta mangostin buah manggis dapat menghambat laju mycobacterium tuberkulosis yang menyebabkan tuberkulosis dalam tubuh, sehingga konsentrasinya dalam tubuh mengalami penurunan.

Hati-hati saat mengkonsumsi buah manggis

Jika Moms ingin mengkonsumsi buah manggis dalam bentuk suplemen, Moms harus memperhatikan beberapa aspek. Mengonsumsi suplemen buah manggis ketika Moms mempunyai gangguan kesehatan pada darah, justru akan memperburuk kondisi Moms. Tidak disarankan juga untuk mengonsumsi suplemen buah manggis dua minggu sebelum Moms melakukan suatu tindakan medis.

Baca Juga: Manfaat Buah Melon yang Menyehatkan Untuk Tubuh

Momslyfe tidak mempunyai wewenang untuk menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Untuk konsultasi medis disarankan agar Moms mengunjungi dokter atau tenaga medis terdekat.

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
You May Also Like