Ingin Berat Badan Turun? Konsumsi Beberapa Makanan Ini Untuk Mewujudkannya
Makan dalam jumlah yang banyak adalah salah satu hal yang menyebabkan berat badan bertambah. Tapi ternyata ada beberapa jenis makanan yang dapat menurunkan berat badan,…
makanan sehat
Tips Hilangkan Rasa Cemas yang Berlebihan
Moms sering merasakan cemas yang berlebihan? Cemas merupakan bentuk dari suatu emosi yang dimana ditandai dengan perasaan yang tak menyenangkan karena batin yang kacau. Sedangkan…
Buah Untuk Obati Maag Kambuh yang Harus Moms Ketahui
Maag bisa disebabkan karena beberapa hal, penyebab utama yaitu pola hidup dan makanan kurang sehat. Mungkin Moms sudah tahu obat maag apa saja yang dapat…
Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan Tubuh
Buah manggis dikenal memiliki banyak manfaat, tidak hanya daging buah manggis, kulit buah manggis juga mempunyai manfaat untuk tubuh. Penasaran apa saja manfaat kulit manggis…
Cara Membuat Salad Buah yang Simple serta Lezat
Salad adalah makanan ringan yang dibuat dari sayuran serta buah-buahan. Ada banyak manfaat yang bisa Moms dapatkan dari mengonsumsi salad. Salad sendiri sering dijadikan sebagai…
Manfaat Buah Melon yang Menyehatkan Untuk Tubuh
Buah melon bukan hanya memiliki manfaat menyehatkan untuk tubuh tapi juga kaya akan kandungan vitamin dan zatnya. Dalam satu buah melon, terdapat kandungan 60 kalori…
Manfaat Jus Wortel Selain Untuk Kesehatan Mata
Jus wortel sudah terkenal sebagai salah satu sumber vitamin A yang baik bagi kesehatan mata. Tapi, apakah Moms tahu manfaat jus wortel selain untuk kesehatan…
Nutrisi Makanan yang Dikonsumsi Saat Patah Tulang
Patah tulang biasanya disebabkan oleh hal-hal seperti cedera atau kondisi tulang yang memang rapuh. Jika Moms mengalami patah tulang, mungkin Moms diminta untuk menjalani operasi…
Mengonsumsi Kentang Saat Diet? Baik atau Bikin Gemuk?
Banyak orang yang memanfaatkan kentang sebagai pengganti nasi karena kentang termasuk salah satu makanan dengan sumber karbohidrat. Selain rasanya yang lezat dan bisa diolah jadi…
Kesalahan Saat Makan Oatmeal Hingga Berat Badan Jadi Naik
Moms pasti sudah sering dengar tren menurunkan berat badan dengan memakan oatmeal. Tetapi, ada beberapa orang yang malah bertambah berat badannya setelah rutin mengonsumsi oatmeal.…