Tubuh membutuhkan kalori agar dapat menjalankan fungsinya dengan benar. Namun, asupan kalori yang terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat berakibat buruk pada tubuh. Lalu bagaimana cara menghitung kebutuhan kalori harian yang harus Moms konsumsi agar tetap berada pada pada jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh?
Kebutuhan kalori setiap orang akan berbeda tergantung pada kondisi tubuh, usia, dan juga aktifitas yang dilakukan. Agar dapat menghitung kebutuhan kalori harian secara tepat, Moms dapat menggunakan kalkulator kalori ini demi mendapat perhitungan yang sesuai.
